fredag 29. juni 2012

Ny målsetting

I fjor satt jeg meg tidlig et mål om at jeg skulle ta dette berømte merket i skibirken.
Det var mye jobbing, men det var morsomt å hele tiden se fremgangen.

Men hva er så målet fremover? Nå er jeg blitt bitt av basillen, og må prøve å overgå fjorårets prestasjoner, og mange vil ha mer!
Derfor fastsetter jeg allerede nå neste mål, og har det også skriftlig slik at det evt. skal kunne brukes mot meg.

Birkebeinerrennet - forsåvidt et litt slitsomt og masete skirenn, men veldig målbart.
Merket i birken får man i fysisk form når merkekravet er oppnådd første gang. Da får man en pin. Men videre oppnådde merker gir kun heder og ære! Bra det, men jeg som er over gjennomsnittet glad i premier, måtte derfor sikte meg inn på neste steg: Jeg vil ha "shotteglass" i birken!!! (skibirken)

Shotteglass/pokal innebærer å komme inn blant de 25 % beste i klassen. I år ble jeg nummer 104 av 358. Dette tilsvarer topp 29 % i klassen kvinner 25-29. Totalt var jeg 8.34 min bak shotteglasset.
Det skal nok holde hardt i 2013, men jeg skal gi det et tappert forsøk.
Neste år vil jeg også rykke opp til damer 30-34. Her er merkekravet og også kravet til shotteglasset tøffere, men da er det bare å stå på da......

Det er jo ikke akkurat sånn at vi trenger et shotteglass til i heimen. Peishylla bugner over av fine statuetter, men ingen av disse er mine :(
Så derfor skal jeg nå jobbe for likevekt på peishylla.

onsdag 27. juni 2012

Kajakk - Fantastisk start på dagen


I regi av jobben var jeg ute på Kajakk kurs grytidlig tirsdag morgen.
Sol, vindstille og masse brennmaneter.

Litt redd for å vippe ut av kajakken, men den holdt seg stabil. 

Lånte skjærgårdskajakk av padleskole.no 
Etter økten fikk jeg tildelt våtkort, og kan nå leie og melde meg inn i en kajakklubb.

Morsom og alternativ aktivitet - dette vil jeg gjøre mer av!


søndag 24. juni 2012

Ringshaugdysten triatlon

Søndag 24. juni 2012 skulle være min debut i triatlon.
Hvem skulle trodd det?
Jeg viste ikke hva jeg gikk til, da påmeldingen fant sted rett før påmeldingsfristen gikk ut fredag kveld.
Ikke hadde jeg svømt så langt i sjøen før noen gang, og jeg er livredd for alt som rører seg i vannet. Men jeg ville bare være med på noe moro :)
Jeg hadde fått lånt meg en drakt, og var ute å testet denne dagen før dagen og kjørte avgårde til Tønsberg søndag morgen.
Det regnet, det blåte og bølgene så etter min meing alt for store ut.
Men det var igrunn ingen vei tilbake nå.
Jeg stod ved bilen for å ta på svømmedrakten, da mannen i bilen ved siden av meg tilbød meg noe vaselin.... "Ahhh.. til å holde brennmatene borte?" spurte jeg, hvorpå han svarte" Nei, dette smører du deg inn med, så glir svømmedrakten lettere av å du kan tjene opptill et minutt i T1"
Jaja, lite kunne vel han vite at det var vel ikke akkurat i T1 at problemet lå......

Hybridsykkelen ble satt på plass til anvist stativ. Den så litt stusselig ut der sammen med de andre altfor proffe syklene...Men den hadde samme nytte!

Så kom jeg meg i vannet, med rosa badehette og briller som stod i stil til hetta. Da startskuddet gikk la de fleste seg avgårde på svøm, men jeg skjønte at her var det langgrunt, og kunne fint spasere bortover sanden i starten. Men så ble det brådypt og jeg måtte også legge meg på svøm.



Det gikk i brystsvømming og turte ikke dyppe hodet ned i det mørke vannet.
Jeg kjente jeg kom borti noen maneter eller annet rask, men ingen panikktendenser. Bølgene var ganske store, og følte til tider at jeg ikke rikket meg av flekken da jeg lå i suget til noen bølger en stund.
Da jeg skulle opp av vannet stod Petter å heiet på meg.. Det hjalp med support. Var ganske så sliten. Og beina hadde også fått kjørt seg i vannet.. Jeg som tenkte å spare de til syklingen.


Men jeg kom meg inn i T1, tørket meg litt, fikk på en t-skjorte, sko og hjelm. Jeg registrerte også at det stod igjen et par sykler i skiftesonen. Ergo, jeg lå ikke bakerst. Syklingen gikk unna i et relativt raskt tempo (til meg å være). Jeg kom så tilbake til T2. Her var det nå kun å ta av seg hjelmen, henge opp sykkelen, og begynne å løpe. Jeg trengte ikke skifte sko, da jeg ikke har sykkelsko og heller ingen klikkpedaler. Ergo her ville jeg vinne masse tid.
Og det stemte, for bestetiden i T2 var nemlig min!!!!! :)

Splittider

Løpingen hadde jeg trodd skulle gå best, men det var tungt å komme igang med å løpe etter syklingen. Så det ble egentlig et slit, selv om distansen kun var 5 km.

Rett før målgang kom også Linn i møte. Hun hadde allerede rukket å bli tørr bak øra! Sterk 3 plass også i hennes første tri! Well done!

Dette var skikkelig moro! Om jeg stiller igjen? Tja... Ikke noe jeg kommer til å drive med på permanent basis. Men en morsom opplevelse, og god stemning. Både langs løypa og blant alle atletene!

Updates fra St.hans

Jeg hadde tenkt å begynne bloggen i januar, men så la jeg den ned. Etter mye sprell denne våren fant jeg ut at jeg starter på nytt og kommer med diverse innlegg om events, rarieteter og aktiviteter jeg havner oppi.
Så nå skal jeg prøve å oppdatere med litt jevne mellomrom.

Det begynte egentlig torsdag før St. Hans. Jeg fikk et spørsmål om å bli med på Ringshaugdysten tri. I et svakt øyeblikk svarte jeg JA, men kun dersom jeg klarte å oppdrive en våt-drakt. Det viste seg å ikke være så vanskelig, så da var jeg påmeldt.

Men før dette var det St.hans galoppen i Maridalen. Det ble kort løype på meg denne fredagskvelden.
Løypa var helt fantastisk. Start på Brekkekrysset, så rundt Maridalsvannet. Noen tøffe kneiker oppover fra Oset, og vi var på toppen med fantastisk utsikt over Maridalen. Tøffe kneiker oppover medførte også noen krasse nedoverbakker. Jeg hadde satt meg et lite mål om 45 min, på en løype på 8,5km. Basert på siste løp burde jeg være i rute for dette. Men kilometertidene gikk litt opp på slutten, og måtte fokusere helt inn. Men det holdt, 44.14 og klokken stoppet på 8,73 km.
Etter løpet kom myggen. Ikke en eller to, men sikkert 100 vis. Og alle ville ta seg en bit av meg :( Ser helt maltraktert ut idag. Men jeg kom meg raskt i trygghet og inn til vafler etter endt løp.
Det gikk ikke lange tiden før også de som hadde vært ute på 14,5 km sløyfa kom inn til mål.

Herlig fredag, med et fantastisk løp! Blir med neste år også.